Moderná doba na nás kladie vysoké nároky. Ak si chceme udržať štíhlu postavu, pevné zdravie a cítiť sa zdravo, je potrebné aby sme si upravili jedálny lístok a zapojili do každodenného života trochu pohybu. Hlavnou zásadou zdravej výživy je vyváženosť, teda ideálny pomer bielkovín, sacharidov a tukov. Náš jedálny lístok by mal byť zároveň bohatý na vitamíny a minerály. Živočíšne tuky by sme mali nahradiť rastlinnými. Zdravá výživa je životný štýl, ktorý si treba osvojiť. Všetko však začína výberom vhodných potravín. Základ je pečivo. Biele pečivo je plné tukov a v podstate nie je osožné pre náš organizmus. Naopak celozrnné pečivo si pri svojej výrobe zachováva minerály, vitamíny a vlákninu. V mesiaci január sa na škole uskutočnil Týždeň zdravej výživy. Pani kuchárky nám pripravili výnimočne zdravé a chutné jedlá. Počas tohto týždňa si žiaci na hodinách informatiky pripravovali prezentácie na tému: Zdravá výživa. Na hodinách biológie bolo prebraté učivo na tému: Zdravie a človek, Choroby tráviacej sústavy. Okrem toho, žiačky Janka Palková, Klaudia Szabóová, Veronika Pazderová, Adriana Rozložníková a žiaci Timur Kamenský a Dávid Forgon prednášali žiakom prvého a druhého stupňa zaujímavé prezentácie spojené s hrami, tancami a tajničkami. Veríme, že sa žiaci z týchto prezentácií trochu poučili a balíček čipsov vymenia za balíček zdravých orieškov.
